Yoga

¿Qué es el yoga? técnicas, consejos y más 

Muchos nos preguntamos esto cuando deseamos hacer ejercicio y buscamos alguna disciplina con la cual comenzar o complementar nuestra rutina, yoga es hablar de disciplina, es más que un deporte, es un estilo de vida basado en la unión de la mente y el cuerpo. Acá encontrarás artículos de interés sobre Yoga y meditación.

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